Webイスに座り、貼る側の足をこのような姿勢にします。 採寸膝（ひざ）周り一周分、プラス10cmの長さのテープを用意します。 このテープ1枚で貼ります。 約5cm程、残すまでこのWeb膝へのテーピングの巻き方 おすすめ2パターン動画付き 膝にテーピングを巻く時にはどのように巻けば良いのでしょうか。 テーピングをただ膝の周りにぐるぐると巻くだけでは、何Web いいねの数：345コメントの数：22。ニコニコ接骨院痛み改善・早期回復 (@nikonikosekkotuin)のTikTok (ティックトック) 動画：「@nanami_0511_への返信 前十字
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